JAKO

WARTOŚĆ CZŁOWIEKA

Ten warsztat to doświadczenie, przypomnienie i obietnica. Czy jesteś gotowy odkryć siebie na nowo?

Z jaką myślą kładziesz się spać a z jaką się budzisz?
Czy zdarza się, że stanowczo wyrażasz swoją opinie na jakiś temat ale tylko w
swojej głowie?

Ten warsztat to początek podróży w głąb siebie, gdzie nieoczywistość nie jest
barierą, ale kluczem. To okazja, żeby odkryć, że człowiek jest wszystkim tym,
co oczywiste, a jeszcze bardziej tym, co nieoczywiste.

Za pomocą tej unikalnej metody, przypominamy uczestnikom, że są wartością
samą w sobie. W świecie, w którym szukanie potwierdzenia swojej wartości w
czymś zewnętrznym, wydaje się zupełnie daremne, my skupiamy pełną
uwagę na jednostce. Wspólnie będziemy odkrywać to, co znane i to, co
ukryte, w naszym własnym istnieniu.

Zapraszamy Cię do odkrycia
niezwykłej mowy ciała, unikatowego
spojrzenia, niebanalnych emocji, wyjątkowego Ty.

KONSPEKT WARSZTATU

1. Warunki oraz przeznaczenie warsztatu szkoleniowego

Warunkiem koniecznym udziału w warsztacie szkoleniowym jest pozytywne nastawienie uczestnika, brak oceniania innych uczestników oraz siebie, szczerość oraz okazywanie wsparcia innym uczestnikom.
Warsztat szkoleniowy przeznaczony jest dla osób chcących dokonać introspekcji oraz rozwijać swoje umiejętności miękkie, takie jak: komunikacja, wystąpienia publiczne, wywieranie wpływu społecznego.
Warsztat szkoleniowy skierowany jest do osób dorosłych.

2. Założenia i cele warsztatu szkoleniowego

Wzmacnianie poczucia własnej wartości
Powrót do świadomego poczucia własnej wartości
Kształtowanie umiejętności wystąpień publicznych
Kształtowanie umiejętności nazywania uczuć i emocji
Kształtowanie umiejętności odnajdywania powiązań przyczynowo skutkowych pomiędzy emocji i zachowaniem
Kształtowanie umiejętności radzenia sobie z trudnymi emocjami oraz subiektywnie postrzeganymi niedoskonałościami
Kształtowanie i trening trzech filarów efektywnej komunikacji (szczerości, braku oceny i wsparcia)Kształtowanie postawy „sięgania po marzenia”

3. Szczegółowe efekty warsztatu

Uczestnik warsztatu szkoleniowego definiuje pojęcia z zakresu emocji i odczuć.
Uczestnik warsztatu szkoleniowego potrafi wyjaśnić relacje pomiędzy emocjami / odczuciami a zachowaniem.
Uczestnik warsztatu szkoleniowego potrafi wyraźnie werbalizować swoje potrzeby.
Uczestnik warsztatu szkoleniowego jest zdolny do samodzielnego i świadomego występowania publicznego i przemawiania do dużej grupy osób.
Uczestnik warsztatu szkoleniowego jest zdolny do świadomego i efektywnego korzystania z zasad komunikacji społecznej, komunikacji bez przemocy oraz dialogu sokratejskiego.
Uczestnik warsztatu szkoleniowego potrafi używać mechanizmów wpływu społecznego, nie naruszając godności innych osób.

4.Punkt programu warsztatu szkoleniowego

Omówienie zasad i warunków współpracy podczas warsztatu szkoleniowego
Przedstawienie wszystkich uczestników i prowadzących
Panel dyskusyjny na temat emocji i odczuć
Rozgrzewka ruchowa
Medytacja na podłodze, wywołanie poszczególnych emocji i odczuć
Ekspresyjno-ruchowa Metoda Wzmacniania Samooceny Rezlera
Panel dyskusyjny na temat komunikacji międzyludzkiej
Ćwiczenia komunikacyjne
Przerwa na potrzeby pierwszego rzędu
Wstyd i strach - studium przypadku
Pewność siebie - trening
Podsumowanie i wymiana doświadczeń

5. Metody szkoleniowe

Ekspresyjno-ruchowaMetoda Wzmacniania SamoocenyRezlera - autorskametoda wzmacniania poczucia własnej wartości przez ekspresję ruchową, opracowana przez Kaspiana Jakuba Rezlera
Wykład, trening, medytacja, studium przypadku, dyskusja

6. Literatura

Cialdini, R. B. (2009). Wywieranie wpływu na ludzi. Gdańsk.
Golean, D. (1995). Inteligencja emocjonalna.
Hogan, K. (2003). Psychologia perswazji. Czarna Owca.
Pluta, E. (Artykuł). 10 trudnych emocji.
Claark, D. (2012). Zaburzenia lękowe.
Bourne, E. (2012). Lęk i fobie.

7. Czas trwania jednego panelu:

2 godziny

8. Koszt udziału w panelu

280 zł

Pobierz

Bilety